BLOG: Hoe lijk ik 10 jaar jonger?

Het is nu meer dan ooit mogelijk om er tien jaar jonger uit te zien met natuurlijke, hoogwaardige huidverzorgingsproducten. Volg deze levensstijl- en schoonheidstips om de tijd terug te draaien.

✘ Weer

Er is nog steeds één ding dat je niet in de hand hebt in deze moderne wereld: het weer. Afhankelijk van het klimaat waarin u leeft, kunnen de externe luchttemperatuur en het vochtgehalte uw huid van zijn jeugd en kracht beroven. Droge, hete klimaten zijn extreem hard voor de opperhuid en zorgen ervoor dat deze elke dag in een snel tempo vocht verliest. Evenzo kunnen extreem koude klimaten, zowel vochtig als droog, slijtage veroorzaken, omdat uw huid moeite heeft om in evenwicht te blijven te midden van een ijskoude aanval. Een harde, ijskoude wind kan elk greintje vocht op de huidbarrière afvoeren, wat kan leiden tot kloven, schilfers en irritatie. Dramatisch veranderende klimaten - zoals de woestijn met hete droge dagen en koude winderige nachten - kunnen bijzonder schadelijk zijn en een chronisch droge huid veroorzaken.

✘ Slechte voeding

Net als elk ander orgaan in het lichaam, is de huid afhankelijk van gezonde voedingsstoffen, antioxidanten, mineralen en water om goed te kunnen functioneren. Het inbrengen van gifstoffen, synthetische ingrediënten en chemicaliën veroorzaakt schade. Geraffineerde suikers, alcohol, overtollig zout en dergelijke zorgen ervoor dat ons lichaam overuren maakt bij de verwerking en meer energie en water verbruikt. De weinige mineralen, vitamines of antioxidanten die we hebben geconsumeerd met een slecht dieet, zijn niet genoeg om elk van de ingewikkelde systemen van ons lichaam voldoende van brandstof te voorzien.

✘ Onvoldoende hydratatie

Het lichaam is gemiddeld 60% water. Het grootste orgaan in het lichaam - de opperhuid - bestaat voor 64% uit water, wat betekent dat het van cruciaal belang is om gehydrateerd te blijven als we willen dat onze huid er op zijn best uitziet en aanvoelt. Slechts één dag zonder de juiste waterinname (ongeveer 3-4 liter voor de gemiddelde volwassene) kan ons ondergehydrateerd maken. Onze huid dorst naar water en kan vrijwel onmiddellijk tekenen van uitdroging vertonen. De lippen zullen gaan kloven, de huid rond het voorhoofd en de mond wordt strakker en onze handen kunnen zelfs droog en krassend aanvoelen. Water maakt onze cellen voller - inclusief de miljoenen waaruit onze huid bestaat.

✘ Slechte gewoonten

De keuzes van levensstijlen hebben enige invloed op hoe jong of oud onze huid eruit kan zien. Het roken van sigaretten is bijzonder schadelijk en het is al lang bewezen dat het voortijdige veroudering veroorzaakt. Evenzo berooft alcoholconsumptie ons lichaam van zijn jeugdigheid en levendigheid, waardoor ons hele systeem uitdroogt en leidt tot een beschadigde, droge en doffe huid. Een gebrek aan slaap en lichaamsbeweging kan ook een jeugdig ogende uitstraling belemmeren. Het wordt aanbevolen dat volwassenen ongeveer 8 uur per nacht slapen en velen schieten hierin tekort. Een onvoldoende nachtrust kan onze eetlust verminderen, donkere kringen veroorzaken, ons trainingsschema verstoren en mentale stress veroorzaken.

HOE DE TEKENEN VAN VEROUDERING TE VOORKOMEN?

Hoewel we het verouderingsproces niet helemaal kunnen stoppen - dankzij Vadertje Tijd - kunnen we de tekenen van zijn aanwezigheid op een aantal manieren voorkomen en verminderen.

✔ Gezond Eten

Een dieet boordevol volwaardige voedingsmiddelen, gezonde granen en seizoensproducten helpt onze huid elke dag te herstellen van externe stressfactoren en slijtage door de omgeving. Het verwerken van gezond voedsel is ook gemakkelijker voor ons lichaam en helpt het hele systeem beter te werken. De natuurlijke barrière van de huid is gevoelig voor onevenwichtigheden, waardoor je gezicht, nek en hele lichaam kunnen worden blootgesteld aan de grillen van de natuur. Een gezond dieet dat rijk is aan antioxidanten, vitamines, essentiële vetten en mineralen zorgt ervoor dat de huid zichzelf beter kan reguleren, wat een uitgebalanceerd ecosysteem bevordert.

✔ Huidbescherming

De levengevende, aardverwarmende zonneschijn is helaas de oorzaak van onze ouder wordende huid. Het valt niet te ontkennen dat zonnebaden ons de broodnodige vitamine D en een benijdenswaardige kleur geeft, maar te veel tijd in de zon doorbrengen zonder SPF-bescherming kan schadelijk zijn voor een jeugdige huid. Een hoogwaardige zonnebrandcrème, zoals onze producten uit de [ comfort zone ] Sun Soul-lijn, gemaakt met biomimetische peptiden om tekenen van veroudering tegen te gaan, is de beste bescherming van de huid tegen de UVA- en UVB-stralen van de zon. Regelmatig naar een dermatoloog gaan om moedervlekken en zonnevlekken te voorkomen, kan ook gunstig zijn om gezond in de zon te blijven.

[ comfort zone ] ANTI-AGING HUIDVERZORGINGSPRODUCTEN

Hoewel we het verouderingsproces niet helemaal kunnen stoppen - dankzij Vadertje Tijd - kunnen we de tekenen van zijn aanwezigheid op een aantal manieren voorkomen en verminderen. Lees verder en ontdek welke lijnen en producten het beste inspelen op de behoeften van je ouder wordende huid, van voeding tot correctie.

Adopteer een nieuwe manier van denken over ouder worden

Onze samenleving heeft ons lang geleerd dat jeugdigheid alleen huiddiep is. Deze mentaliteit verandert echter snel. Een gezonde, zelfverzekerde geest, lichaam en geest worden in snel tempo de visitekaartjes van schoonheid. Door goed voor je huid en lichaam te zorgen door gebruik te maken van hoogwaardige, natuurlijke producten, kun je gracieus ouder worden - een die niet wordt veroorzaakt door een snelle levensstijl of extreme stressfactoren. Wanneer we ons fysieke lichaam voeden met hoogwaardige producten voor persoonlijke verzorging, voelen we ons zelfverzekerder en enthousiaster over het leven. Als het wordt gekoesterd, zal dit soort levendigheid nooit vervagen. Ouder worden is een voorrecht dat sommigen niet krijgen. Aangezien we van seizoen tot seizoen veranderen, zou ook ons ​​huidverzorgingsregime moeten veranderen. [ comfort zone ] formuleert elk product met de gebruiker in gedachten door speciale zorg te besteden aan het gebruik van de beste, biologische en natuurlijke ingrediënten. Als gecertificeerde B Corp gaan we verder dan alleen het bieden van fantastische huidverzorgingsopties. We treden op als rentmeesters van de planeet en streven ernaar deze aarde beter achter te laten dan we haar aantroffen. U kunt gerust zijn en er zeker van zijn dat uw aankopen ook meer dan alleen de huid diep zijn.